みいな通信again  定年退職〜本と音楽と時々オトン

定年退職後再就職せず、父の面倒見ながら好きなことする日々の記録。

太極拳と太極剣

二十四式太極拳の練習日は毎週。三十二式太極剣の練習日は隔週だが太極拳の練習のあと続けて行われる。

先週は太極拳のみだったが、今週は太極拳+剣。

これがしんどい。

今回は特にどちらも片足で立つ練習が続き、途中から目が回ってきた。

先輩たちに「始めはしんどいけど慣れるわよ〜」言われたけれど、先輩たち尊敬します〜。

 

f:id:miinatuusin:20231030231511j:image☆私の剣は伸縮するやつ☆

 

脳内BGM♪ざまーない!/SPARKS GO GO