太極剣の教室が隔週にあるので、ない週にボルダリングジムへ行ってます。
ジムの壁にはいろんな形のつかむためのホールドがあり、ホールドの傍らには同じ色やマーク・数字のシールが貼られています。使っていいホールドを限定することにより課題が作られ、難易度が分けられているのです。
スタートとゴールが設定されているので、登る前に使っていいホールドを見て、どんな手順で登るか作戦を立てます。
ボルダリングは上へ上へと登って行くのが通常ですが、「トラバース」と言って横へ横へと動いて行く課題もあります。
高い所が怖い私は「トラバース」が好きで、ジムが空いている時は、地上から50cmから1mぐらいのところを横移動して楽しんでいます。
☆初めて買ったボルダリングの本。「日本クライミング界の女王」野口啓代 監修でした☆
脳内BGM♪ジャンプナンバー/ザ・カスタネッツ
